대추 방울 토마토의 효능과 보관법 ♡
안녕하세요? 꿀 한통 설탕 한 스푼 입니다. 대추방울토마토는 항산화 작용의 대명사로 노화와 질병을 초래하는 활성산소를 없애준다고 하는데요. 대추 방울토마토의 효능과 칼로리를 알아 보도록 해요^^ . . . . 대추 방울토마토의 칼로리는 100g 약 16kcak 일반토마토는 100g 약 22kcak 방울토마토는 100g 약 19kcak 토마토 중에 대추 방울토마토가 칼로리가 제일 낮네요.^^ . . [대추 방울토마토의 효능] 다이어트 대추 방울토마토는 저칼로리 음식으로 다이어트에 도움을 준다고 하는데요. 식이섬유와 무기질이 풍부하게 들어 있다고 해요. 또한 라이코펜성분이 함유되어있어 체내의 지방합성을 억제하는데 도움을 준다고 합니다. 소화기능 개선 식이섬유가 풍부해 장운동을 활발하게 할 뿐만 아니라 체내에..
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2020. 6. 5. 16:15